11月に入りました。 ここまでの結果 なんと、 5.3㎏の減量に成功！！ ほんまかいなと思いますが、これだけ痩せました！ 妻から、 「お腹痩せた❗️」 と言ってもらい珍しく褒めてもらいました！ と喜んでいた朝でした。 ここまでくるのに色々しました。 5㎏痩…

さてあれから夜になりました。 ブライダルダイエットを始めて、初日の食べたもの挙げます。 朝はランニングしてから野菜生活とヨーグルトを摂取 昼は、マクドに行き ガーリックなんちゃらなんちゃら。 カタカナ覚えられません。味より、口の臭いが（笑） カ…

おはようございます☀ 朝、起きました。 普段もこのような時間に起きていますが、今日からは違います。 そう ブライダルダイエットをするために 綺麗に痩せるとすれば、ワタシの身長の場合、70㎏ぐらいまで落とさないといけまん。 頭の中では、 と木村魚拓さ…

ワタシ、すけのしん、前回のブログ すけのしんの現状 - すけのしんのええ。 でブライダルでダイエットっと言うていました。 ちゅうことでございまして、始めます。 ダイエットを 普通に運動してだけで痩せるなんて当たり前です。なんで、普通のダイエットを…

インターネットを見ていたら、たくさん広告がありますね。その中でもインターネットで購入できる 美味しい肉 を紹介していきます！画像をクリックするとそのサイトへ移行します。肉好きな方には、たまらない肉ばかりです❣️ ①肉贈 「肉×ギフト」の専門店。松…